لعیا زنگنه، بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون ایران، در تاریخ ۱ مهر ۱۳۴۴ به دنیا آمد. وی مدرک کارشناسی تئاتر را از دانشگاه هنر تهران دریافت کرده و همچنین دوره‌ای در زمینه نقاشی نیز گذرانده است. بازیگری حرفه‌ای خود را از سال ۱۳۷۱ با شرکت در نمایش‌های تئاتری آغاز کرد و سپس از سال ۱۳۷۵ و با فیلم «راز مینا» به کارگردانی عباس رافعی، وارد عرصه سینما شد.

استعداد هنری لعیا زنگنه توسط امین تارخ کشف شده و با هدایت هنری از سوی محمدعلی کشاورز و ثریا قاسمی، به تلویزیون و سینما مشغول به فعالیت شد. او در دوران دانشجویی در نمایش‌هایی همچون «پارانویا»، «یادگار»، «خال خالی» (نمایش عروسکی) و فیلم کوتاه دانشجویی به نام «کنج تنهایی» نقش آفرینی کرد. اولین تجربه حرفه‌ای او در تئاتر با بازی در نمایش «یادگار سال‌های شن» (ساخته علی رفیعی در سال ۱۳۷۱) آغاز شد.